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By Puja Kumari • 3 min read

गर्भवतियां वक्त के साथ ही अपने इस नाजुक दौर को लेकर सतर्क होने लगी हैं। वो अपनी प्रेगनेंसी डाइट में…

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कोको बटर का नाम आते ही, इससे बनने वाले सौंदर्य व खाद्य पदार्थों का जिक्र जरूर किया जाता है। हो…

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दुनिया भर में ऐसे कई हर्ब्स मौजूद हैं, जो अपने गुणों के कारण लाभकारी माने जाते हैं। ऐसी ही एक…

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जानवरों पर शोध करके उनसे कई प्रकार के फायदेमंद कंपाउंड प्राप्त किए जाते हैं। उन्हीं में से एक जिलेटिन है।…

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हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में फल, सब्जियों और वनस्पतियों की अहम भूमिका होती है। इनमें से एक क्लोरेला भी…

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हल्दी पाउडर के गुणों से ज्यादातर लोग वाकिफ होंगे, लेकिन क्या आपको मालूम है कि हल्दी चूर्ण की तरह ही…

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कई बार हंसी-मजाक में शाकाहारी लोगों को यह जरूर सुनना पड़ा होगा कि पनीर के अलावा वेजीटेरियन और खा ही…

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आलूबुखारा, चुनिंदा गुणकारी फलों में गिना जाता है। यह न सिर्फ खाने में स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसका सेवन स्वास्थ्य…

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भारत एक ऐसा देशा है जहां विभिन्न प्रकार की साग-सब्जियों का उपयोग किया जाता है। इन्हीं में एक नाम सहजन…

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सब्जियों के साथ-साथ फलों का सेवन भी स्वास्थ्य के लिए जरूरी होता है। ऐसे फलों में रास्पबेरी का नाम भी…

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एक चुटकी नमक हमारे भोजन का स्वाद ही बदल देता है या फिर यूं कहें कि बिना नमक के स्वादिष्ट…

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आयुर्वेद में कई औषधीय तेलों का जिक्र किया गया है और बबूने का तेल भी उन्हीं में से एक है।…